اللا فندر وفوائدة

"اللافندر "

- اللافندر : هو اسم مشتق من الفعل اللاتينى (يغسل). وفى العصور الوسطى كان يعتبر عشب الحب.
وكان يستخدم في ذلك الوقت( عصر اليونان والرومان ) كإضافة إلى صابون الاستحمام وكذلك ماء الاستحمام .
والبعض يعتقد بأنه عشب ينمو فى الحدائق الإنجليزية،
أما البعض الآخر فيرجعه إلى جبال الألب بجنوب فرنسا حيث تنتشر التلال برائحته وعطره.

وعشب اللافندر كثير الغصون وأزهاره صغيرة ولونها قرنفلى تزهر فى يونيو ويوليو.
يزرع اللافندر فى جميع أنحاء العالم وتعرفه أيضاً شعوب البحر المتوسط.


* فوائد اللافندر:

** بعض الدراسات العلمية اوضحت أن زيت اللافندر يكون له فوائد كثيرة منها أنه مهدئ للتشنجات، ومهدئ للمعدة.
** ويستخدم أيضاً لعلاج عدم الشعور بالراحة أو الأرق أو اضطرابات الأمعاء العصبية.
** ويوجد منه الشاى الذى يعالج عدم الشعور بالارتياح، وقلة الشهية للطعام، واضطرابات المعدة، والاضطرابات العصبية للأمعاء.
** تحضيراته تستخدم لعلاج أعراض الاضطرابات العصبية وخاصة عدم القدرة على النوم وذلك بدهان قطرة واحدة من زيت اللافندر على عظام الوجنتين تساعد على التحرر من أى صداع.
** عشب اللافندر آمن لكن ينبغى استخدامه باعتدال، ملعقة واحدة من الزهور تنقع فى ربع جالون من الماء يصلح لأن يكون مهدئاً.
** وبالنسبة للصدفية أو الأكزيما يضاف ليس أكثر من قطرتين من زيت اللافندر إلى كوب واحد من زيت الزيتون
** وفى حالة آلام القدم تضاف قطرات قليلة من هذا الخليط السابق فى الماء الدافىء أثناء الاستحمام وستخف الآلام على الفور.
** شاى اللافندر الساخن يمكن أن يستخدم على هيئة كمادات لعلاج احتقان الصدر.
** يستخدم اللافندر فى المنتجات العطرية وأوراقه تطرد الحشرات.
** ما لم يتم الوصف بغير ذلك، فإن الشاى وإضافته لماء الاستحمام أو الاستخدام الداخلى أو النقع يكون بالمقادير التالية:
1-2 ملعقة/150 مليلتر من الماء. الزيت العطرى = 1-4 قطرات (حوالى 20-80 ملجم).



* ملاحظة:

استخدام اللافندر مع المهدئات الأخرى أو الأعشاب المهدئة للمعدة قد يكون نافعاً.

يعطيك العافية...
على المشاركة القيمه
لك الشكر ولك التقدير.........